charge mentale

Podcast de votre coach Mayanick Rémir: la charge mentale des enfants (épisode 4)

Voici notre dernier épisode sur la charge mentale des enfants animé par notre coach et thérapeute Mayanick Rémir !

On pense souvent que les enfants vivent dans un monde beau où aucun stress ni aucun soucis ne vient interférer. Faux ! Le stress les touche tout autant que nous les adultes, seulement leur façon de l’exprimer n’est pas la même que nous. Les enfants sont des êtres en formation, aussi, ils ne sont pas habitués à recevoir un stress quotidien qu’ils n’ont pas choisi. Ils ont besoin au contraire qu’on les guide et qu’on leur apprenne à soulager leurs zones de tension internes. De cette manière, en grandissant, ils auront la possibilité d’être des êtres épanouis. Ainsi, ils affronteront les épreuves de la vie avec plus de force !